Showing posts with label vitamin E. Show all posts
Showing posts with label vitamin E. Show all posts

Wednesday, June 11, 2014

:: Kahwin, photoshoot dan oh tidak sunburn... ::

Assalamualaikum wbt.

Apa khabar semua? semoga sentiasa dirahmati Allah selalu.

Hari ni dah 11 Jun. Sekejap je masa berlalu. Cuti masih berbaki 2 minggu lagi.
dan alhamdulillah, sehingga kini ramai sudah sahabat-sahabat yang dah selamat membina masjid.

8 Jun lepas, Hana ke Sungai Petani. Attend kenduri klasmates matematik. Nurul Syazwani & Firdaus Khir.

Kenduri ni dekat Kg Jawa. Jadi, nak ke sana Hana tumpang sahabat Hana, Azimah Rahman. Hana, Azimah dan juga adik matematik kami, Farah Solehah.

Bertiga. memang meriah la sepanjang perjalanan tot.tet.tot.tet.. sembang-sembang isi masa. Alhamdulillah, tepat jam 12 kami selamat sampai ke rumah pengantin.

dan sebab di kampung suasana bergotong-royong tu masih ada. Meriah suasana.
yang tak boleh dilupakan dan seronoknya adalah time mula-mula sampai ke rumah pengantin, DJ sedang mainkan lagu dan mengalu-alukan kedatangan tetamu.

dan rakan-rakan Hana yang dari Terengganu, kebanyakannya tak pernah menghadiri kenduri seperti ini. Mungkin ini yang dikatakan keunikkan kenduri kahwin di Kedah.
*sambil nyanyi lagu "Negeri Kedah kebanggaanku..Hijau kuning lambang negeriku"


Suasana meriah.

Selesai makan, kami berjumpa pengantin. Sempat berkongsi ilmu fotografi dengan Atieqah Jalani,merangkap photographer of the day.
Fuh, rasa macam jadi photographer wedding lak. Suruh pose itu ini.





Selesai kenduri kami ke bendang (sawah padi).

ramai teringin nak bergambar di bendang. so, memang macam rusa masuk kampung jumpa bendang.
Pose sana sini. Jalan naik batas (lorong sawah) ramai-ramai .Selfie beramai-ramai..

dengan matahari terpacak di atas kepala, fuhh... memang pejam celik mata. Silauuu...
memang habis burn. boleh rasa bahang sunburnnya..

tapi tetap dilayan juga feeling-feeling photoshoot tepi sawah..




 



habis sunburn muka. baru ingat nak cerahkan sikit cuti ni.hehe

and then baru ingat, Vitamin E kesayanganku.

sebelum tido, terus ambil vitamin E dan jadikan sebagai mask. moga cepat baik ^_^

nak tahu manfaat vitamin E pada kita, bleh tengok sini

:: Vitamin E semula jadi atau tiruan? Bagaimana nak bezakan? ::


1) Vitamin E dari sumber semulajadi
- label botol vitamin ditulis 'd'

2) Vitamin E dari sumber tiruan/kimia
- label botol vitamin ditulis 'i'

Mengapa perlu memilih Vitamin E dari sumber Semulajadi/ Asli?
Vitamin E dari sumber semulajadi lebih mudah diserap oleh tubuh berbanding dengan Vitamin E dari sumber tiruan atau sumber kimia.

Vitamin E dari sumber tiruan/kimia yang tidak dapat diserap oleh tubuh ini akhirya akan menjadi toksik dan menjadi penyebab kepada kewujudan abnormal sel dalam badan.
Menakutkan kan?

FUNGSI LAIN VITAMIN E
boleh klik sini.


Vitamin E Shaklee juga kini ditambah dengan GRAPE SEED EXTRACT yang menambahkan lagi khasiatnya dan keberkesanannya.

APA KELEBIHAN EKSTRAK BIJI ANGGUR?
1) Ekstrak biji anggur mengandungi pelbagai khasiat kesihatan iaitu protien, lipid, karbohidrat dan polifenol
2) Kuasa antioksidan polifenol adalah 20 kali lebih baik dari vitamin E dan 50 kali lebih baik daripada vitamin C. Dalam erti kata lain minyak biji anggur ni amat berkesan mengatasi masalah kanser serta amat baik utk awet muda dan utk memelihara kecantikan dan yg best grape seed extract terbukti berkesan menguatkan sistem imun badan, menurunkan paras kolestrol, menghalang pembentukan darah beku, melegakan masalah berpunca daripada urat timbul.
3) Melambatkan penuaan.
4) Salah satu phenol yang ditemui dalam biji anggur ialah OPC (oligomeric Proanthi Cyanidin) ni lebih tulen berbanding kumpulan fitonutrien yg lain). OPC ni memelihara tubuh dari penuaan sebelum masanya..OPC juga terikat dengan kolagen. Senang cerita, procyanidin ini juga membantu kulit lebih elastik, membuatkan seseorang nampak muda secara semulajadi.

Bestkan Vitamin E Shaklee ni..macam-macam kelebihannya..rugi tau kalau tak amik peluang terutama bulan Jun ni tengah promosi Vitamin E...:)


Ni ada extra information tentang manfaat vitamin E..


1. Melambatkan penuaan
2. Menjaga kualiti sel kulit ibu yang mengalami banyak ketegangan dan perenggangan saat hamil
3. Pencegahan penyakit katarak
4. Mencegah penyakit jantung
5. Melindungi struktur membran daripada rosak
6. Mengelakkan metabolisme
7. Mengekalkan struktur paru-paru, hati dan membran sel darah merah
8. Memperbaiki peredaran darah
9. Memelihara pembekuan darah
10. Mengurangkan parut
11. Mengendurkan otot kaki dari kekejangan
12. Meningkatkan pengeluaran air mani
13. Mengekalkan kesihatan saraf dan otot
14. Menguatkan dinding kapilari
15. Mengurangkan tekanan darah
16. Meningkatkan prestasi atlit
17. Kulit dan rambut menjadi sihat
18. Mencegah anemia
19. Mengurangkan risiko kanser prostat di kalangan penghisap rokok
20. Memperlahankan  perkembangan penyakit Alzheimer
21. Menghilangkan parut, jerawat, jeragat dan tompok hitam
22. Membantu kesuburan                                                                                
23. Merapatkan hubungan suami isteri

:: Promosi Shaklee Jun 2014 : Vitamin E Complex ::

Alhamdulillah. sekarang dah masuk bulan Jun. dan ramai sudah yang pm Hana dan tanya tentang promosi Shaklee bulan ni.

jadi, jeng..jeng.. Hana nak perkenalkan promosi Shaklee Jun 2014 adalah

*bunyi drum


Vitamin E Complex. Menarik kan? Dah lama Hana menanti. begitu juga dengan yang lain.
yup. Vitamin E telah menjadi promosi dengan pembelian 6 percuma 1.


Jom. cepat-cepat pm hana untuk pembelian.

Tau tak selain daripada percuma 1 botol vitamin E, anda juga layak mendapat

  • percuma keahlian Shaklee bernilai Rm65 (seumur hidup)
  • menerima bonus yang akan dikreditkan ke dalam akaun anda pada pertengahan Julai nanti
  • layak mendapat potongan harga sehingga 30% selepas mendaftar menjadi ahli
  • bagi yang berminat untuk memulakan perniagaan, anda akan mendapat bimbingan terus daripada saya dan kumpulan bimbingan rahsia kami di fb.


Jadi, apa yang ditunggu lagi. Jom rebut peluang keemasan ni untuk tampil lebih cantik, berseri. Yup, anda boleh tampil lebih jelita pada hari raya nanti dan masa seterusnya.

Wajah berseri, keyakinan diri pun meningkat. See, lebih untung lebih jimat!


Hubungi saya untuk maklumat dan konsultasi berkaitan kesihatan atau produk Shaklee:
Hana Farhana : FB
Shaklee ID: 1073775
sms/whatsapp/telegram:019-4025851
FB page: Be Fit Together, Be Healthy Together
Penghantaran ke seluruh Malaysia, Brunei, Indonesia dan Singapura.

Tuesday, June 10, 2014

:: 8 Manfaat Utama Vitamin E ::

Ramai yang mengetahui bahawa vitamin E baik untuk kulit, tetapi tak ramai yang boleh beritahu macam mana vitamin ni lakukan caranya.

meh sini, Hana nak kongsikan info tentang vitamin E.

Vitamin E sebenarnya adalah antioksidan yang melindungi dan membaiki kulit anda.






Antioksidan? apa tu?

Antioksidan akan meneutralkan radikal bebas dan mencegah daripada berlakunya kerosakan. Antioksidan yang paling bagus ialah vitamin E.
yup, vitamin E adalah satu antioksidan yang bagus, tetapi badan kita tak boleh hasilkannya. so, kita perlu pastikan kita dapat perolehinya daripada sumber-sumber luaran seperti makanan dan mengambil supplemen.


Manfaat Utama Vitamin E


1) melindungi jantung- pengambilan 800IU vitamin E setiap hari adalah penting untuk jantung yang sihat,
melindungi sel darah merah dan mengelakkan pengasidan lipid, mengurangkan tekanan darah,
meningkatkan kolesterol HDL, menghalang paltelet darah melekat pada dinding arteri dan dapat elak penyakit jantung dan lain-lain

2) mempertingkatkan kemampuan reproduktif- Kajian mendapati vitamin E mampu memulihkan kemampuan reproduktif. Bagi incik-incik suami yang mengambil 600IU-800IU vitamin E sehari
mampu meningkatkan sperma mereka (1924). patutla vitamin E selalu dipanggil vitamin cinta. Love2 gitu.

3)anti-Oksidan - pengambilan 1200IU vitamin E adalah berkesan untuk melawan kanser, mengukuhkan sistem imun menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor, mengurangkan kerosakan akibat radikal bebas.

vitamin E juga bantu dalam memperbaiki masalah oksidasi seperti katarak dan masalah penglihatan.

4)anti-penuaan- 1 kapsul vitamin E dapat membantu dalam melambatkan penuaan,mengurangkan kedut,garis halus,parut dan bintik penuaan.mampu memulihkan tekstur kulit dan ton muka,dada dan otot paha

5)kelestarian tenaga- meningkatkan kelestarian tenaga seksual dan tenaga dengan memberkalkan oksigen yang lebih

6)memperbaiki arthritis-meningkatkan keanjalan salur darah, memperbaiki kitaran darah, merawat bahu kejang, pening,buasir,urat varikos dan sakit sendi

7) menghalang keguguran - merawat musculus, pectoralis otot dada, sindrom pra haid dan sindrom menopaus seperti hot flush. turut diguna pada ujian klinikal untuk menghalang kematian janin, keguguran
bagi yang hadapi masalah pre-menstrual yang teruk, vitamin E boleh bantu kurangkan sakit tersebut.

8)memperbaiki parut- memperbaiki bengkak dan ulser kulit. Boleh dikenakan terus pada luka untuk mengurangkan kesan parut.

Ada kajian yang menunjukkan bahawa pengambilan vitaminE secara berterusan dan dalam jangka masa yang panjang boleh mengurangkan selaran matahari (sunburn).

Tapi ini tidak bermakna bahawa dengan ambil vitamin E akan membolehkan anda selamat untuk terdedah lama di bawah sinaran matahari, tetapi boleh membantu kulit anda kekal sihat dan gebu dengan pengambilan antioksidan yang mencukupi.

Istimewanya Vitamin E Complex Shaklee ialah Vitamin E diperbuat daripada soya organik dan minyak biji gandum yang kaya dengan vitamin E. d-alpha tocopheryl, d-alphaa tocopherol pada soya organik dan minyak biji gandum yang aktif secara fisiologi ini diekstrak dan digabungkan dengan 8 jenis vitamin E lain yang terbahagi kepada alpha, beta, gama dan delta.

wallaa..Kemudian terhasillah Vitamin E Complex yang mengandungi Vitamin E paling lengkap di pasaran.

Vitamin E Complex Shaklee juga mengandungi 10mg selenium semulajadi yang membantu tubuh menyerap khasiat vitamin E dengan baik, memelihara membran sel, sel darah merah dan tisu-tisu otot. Selenium yang terkandung dalam Vitamin E complex juga merupakan penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa dan juga kadmium. Selenium juga mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina mata.

Nota: Pakar Nutrisi mencadangkan pengambilan vitamin ACE  (beta carotene, vitamin C dan E)
bersama-sama untuk menggandakan kesan anti-oksida dalam melawan radikal bebas

Cadangan:
untuk pemeliharaan kesihatan : 1 kapsul sehari (selepas makan)
untuk anti-penuaan dan sistem reproduktif : 2 kali sehari, 1 kapsul setiap kali
menentang kanser dan mengurangkan parut : 2 kali sehari, 2 kapsul setiap kali



Hubungi saya untuk konsultasi berkaitan kesihatan atau produk Shaklee:
Nurul Farhana [Hana Farhana]
Shaklee ID: 1073775
sms/whatsapp/telegram :  019-4025851
FB page : Be Fit Together, Be Healthy Together
Penghantaran ke seluruh Malaysia, Brunei,Indonesia dan Singapura

Tuesday, April 22, 2014

:: Manfaat Utama Vitamin E::

Ramai yang mengetahui bahawa vitamin E baik untuk kulit, tetapi tak ramai yang boleh beritahu macam mana vitamin ni lakukan caranya.

meh sini, Hana nak kongsikan info tentang vitamin E.

Vitamin E sebenarnya adalah antioksidan yang melindungi dan membaiki kulit anda.
antioksidan? apa tu?

Antioksidan akan meneutralkan radikal bebas dan mencegah daripada berlakunya kerosakan.
Antioksidan yang paling bagus ialah vitamin E.
yup, vitamin E adalah satu oksidan yang bagus, tetapi badan kita tak boleh hasilkannya. so, kita perlu pastikan kita dapat perolehinya daripada sumber-sumber luaran seperti makanan dan mengambil supplemen.


Manfaat Utama Vitamin E

1) melindungi jantung- pengambilan 800IU vitamin E setiap hari adalah penting untuk jantung yang sihat,
melindungi sel darah merah dan mengelakkan pengasidan lipid, mengurangkan tekanan darah, meningkatkan kolesterol HDL, menghalang paltelet darah melekat pada dinding arteri dan dapat elak penyakit jantung dan lain-lain

2) mempertingkatkan kemampuan reproduktif- Kajian mendapati vitamin E mampu memulihkan kemampuan reproduktif. Bagi incik-incik suami yang mengambil 600IU-800IU vitamin E sehari mampu meningkatkan sperma mereka (1924). patutla vitamin E selalu dipanggil vitamin cinta. Love2 gitu.

3)Anti-Oksidan - pengambilan 1200IU vitamin E adalah berkesan untuk melawan kanser, mengukuhkan sistem imun menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor, mengurangkan kerosakan akibat radikal bebas.vitamin E juga bantu dalam memperbaiki masalah oksidasi seperti katarak dan masalah penglihatan.

4) Anti-penuaan- 1 kapsul vitamin E dapat membantu dalam melambatkan penuaan, mengurangkan kedut, garis halus,parut dan bintik penuaan.mampu memulihkan tekstur kulit dan ton muka,dada dan otot paha

5) kelestarian tenaga- meningkatkan kelestarian tenaga seksual dan tenaga dengan memberkalkan oksigen yang lebih

6) memperbaiki arthritis-meningkatkan keanjalan salur darah, memperbaiki kitaran darah, merawat bahu kejang, pening,buasir,urat varikos dan sakit sendi

7) menghalang keguguran - merawat musculus, pectoralis otot dada, sindrom pra haid dan sindrom menopaus seperti hot flush. turut diguna pada ujian klinikal untuk menghalang kematian janin, keguguran
bagi yang hadapi masalah pre-menstrual yang teruk, vitamin E boleh bantu kurangkan sakit tersebut.

8) memperbaiki parut- memperbaiki bengkak dan ulser kulit. Boleh dikenakan terus pada luka untuk mengurangkan kesan parut.

Ada kajian yang menunjukkan bahawa pengambilan vitaminE secara berterusan dan dalam jangka masa yang panjang boleh mengurangkan selaran matahari (sunburn).

Tapi ini tidak bermakna bahawa dengan ambil vitamin E akan membolehkan anda selamat untuk terdedah lama di bawah sinaran matahari, tetapi boleh membantu kulit anda kekal sihat dan gebu dengan pengambilan antioksidan yang mencukupi. Jangan pula nanti sesaje nak tanningkan muka dengan berjemur tepi pantai.


Istimewanya Vitamin E Shaklee

Istimewanya Vitamin E Complex Shaklee ialah Vitamin E diperbuat daripada soya organik dan minyak biji gandum yang kaya dengan vitamin E. d-alpha tocopheryl, d-alphaa tocopherol pada soya organik dan minyak biji gandum yang aktif secara fisiologi ini diekstrak dan digabungkan dengan 8 jenis vitamin E lain yang terbahagi kepada alpha, beta, gama dan delta.

Kemudian terhasillah Vitamin E Complex yang mengandungi Vitamin E paling lengkap di pasaran.

Vitamin E Complex Shaklee juga mengandungi 10mg selenium semulajadi yang membantu tubuh menyerap khasiat vitamin E dengan baik, memelihara membran sel, sel darah merah dan tisu-tisu otot. Selenium yang terkandung dalam Vitamin E complex juga merupakan penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa dan juga kadmium. Selenium juga mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina mata.

Nota: Pakar Nutrisi mencadangkan pengambilan vitamin ACE  (beta carotene, vitamin C dan E)
bersama-sama untuk menggandakan kesan anti-oksida dalam melawan radikal bebas

Cadangan:
untuk pemeliharaan kesihatan : 1 kapsul sehari (selepas makan)
untuk anti-penuaan dan sistem reproduktif : 2 kali sehari, 1 kapsul setiap kali
menentang kanser dan mengurangkan parut : 2 kali sehari, 2 kapsul setiap kali



Hubungi saya untuk konsultasi berkaitan kesihatan atau produk Shaklee:
Nurul Farhana [Hana Farhana]
Shaklee ID: 1073775
sms/whatsapp/telegram :  019-4025851
FB page : Be Fit, Be Healthy Together.
Penghantaran ke seluruh Malaysia, Brunei,Indonesia dan Singapura

HRMIS - Kemaskini Diskripsi Tugas

Assalamualaikum semua. Sekarang kebanyakan penjawat akan sibuk mengisi Deskripsi Tugas di dalam HRMIS. Jadi di sini saya nak kongsikan cara ...